Combinaison d'acides gras oméga-3/6 aussi efficace que les médicaments pour traiter TDAH

L’administration d’une combinaison d’acides gras oméga-3/-6 a un effet positif similaire à celle de médicaments pour le traitement du TDAH (méthylphénidate) chez les enfants, un produit pharmaceutique couramment prescrits. Les effets des acides gras oméga-3/-6 sur les troubles du comportement et de l'apprentissage ont déjà été démontrés auparavant.  À présent, les effets d'un supplément nutritionnel spécifique avec des acides gras oméga-3/-6 ont également pu être comparés directement avec le méthylphénidate et avec une combinaison de ce médicament et le supplément d'acides gras. Les résultats sont publiés dans le Journal of Attention Disorder (Journal du Trouble de l'Attention).

En Belgique 5 à 8% des jeunes à l’âge scolaire et 4,4% des adultes souffrent du TDAH (chiffres de ZitStil, centre TDAH en Flandre). Le TDAH est le trouble psychiatrique le plus couramment observé pendant la période de l’enfance. Les enfants avec un tel diagnostic ont souvent des difficultés de concentration à l’école et sont très remuants. Chez de nombreux enfants, cela a un impact négatif sur les prestations scolaires et mène à de sévères problèmes de comportement.  Médicaments pour le traitement du TDAH Le méthylphénidate, un médicament pour traiter le TDAH, a un effet stimulant sur le système nerveux central. Les médecins prescrivent ce médicament de plus en plus souvent aux enfants avec un déficit de l'attention et de l’hyperactivité (TDAH). Selon les chiffres de l'INAMI l'utilisation du méthylphénidate chez les enfants et les adolescents a presque doublé au cours des cinq dernières années. Le nombre d'utilisateurs a augmenté de 60 pour cent, passant de 20.000 à 32.000. Nouvelle étude Un groupe de 90 enfants âgés de 6 à 12 ans atteints du TDAH a participé à cette nouvelle étude qui a durée douze mois.  Ils ont été divisés en trois groupes. Le premier groupe a reçu des acides gras oméga-3/-6 (558 mg d’EPA, 174 mg de DHA et 60 mg de GLA selon le rapport particulier 9 : 3 : 1). Le deuxième groupe a reçu du méthylphénidate (1 mg par kg de poids corporel). Le troisième a reçu une combinaison des deux (0,8 mg de méthylphénidate par kg de poids corporel et les acides gras). Dans les trois groupes, on a constaté une amélioration considérable et significative des symptômes du TDAH. L'effet du méthylphénidate s’est manifesté plus rapidement (dans le mois) que celui dans le groupe ayant reçu des acides gras oméga-3/-6 (au bout de trois mois). TDA L’amélioration du trouble du déficit de l’attention (TDA) dans le groupe des acides gras était équivalente à celle des deux groupes du méthylphénidate.   TDAH La réduction de l'hyperactivité a été plus manifeste dans le groupe ayant pris la combinaison que dans celui ayant reçu seulement le méthylphénidate et l’était encore plus dans le groupe qui a seulement reçu les acides gras. Après un an le groupe des acides gras oméga-3/-6 a démontré une amélioration de 60% des symptômes de TDAH (une diminution de 30% ou plus des symptômes). Pour le groupe du méthylphénidate le pourcentage d’amélioration était 80%, pour le groupe ayant reçu la combinaison 93%. [Échelle d'évaluation TDAH] L’échelle Clinical Global Impressions-Severity (CGI-S) permet de marquer la gravité de l'état clinique du patient. Cette échelle va de 1 (normal, pas malade) à 7 (extrêmement malade), et peut être considérée comme norme pour le bien-être général. Dans le groupe des acides gras, le score CGI a diminué progressivement et de manière constante, tandis que dans le groupe du méthylphénidate, ce score s’est remis à augmenter peu à peu après trois mois. L'addition des acides gras oméga-3/-6 au méthylphénidate a donné initialement une amélioration nettement plus prononcée que chez ceux qui ont seulement pris les acides gras ou le méthylphénidate séparément. Après douze mois, le résultat était quasiment similaire pour le groupe ayant pris les acides gras et le groupe ayant pris la combinaison. [Score CGI (clinique)]  Les effets secondaires connus du méthylphénidate tels que le manque d'appétit, les maux de tête et l'irritabilité, étaient significativement moins présents dans le groupe ayant pris la combinaison que dans le groupe du méthylphénidate. CONCLUSION La combinaison du méthylphénidate avec les acides gras oméga-3/-6 s'est avérée être mieux tolérée que seulement le méthylphénidate.  Les scientifiques concluent que la combinaison étudiée d’acides gras oméga-3/-6 aboutit à des résultats similaires à ceux du méthylphénidate. L’étude a fait usage des acides gras oméga-3/-6 Eye Q. Pour le journaliste/la rédaction : * Buitelaar & Kooij 2000; ten Have e.a. 2006; Gezondheidsraad 2000; Polanczyk e.a. 2007; Swanson e.a. 1998 Acides gras particuliers de qualité supérieure  Eye Q oméga-3/6 a déjà été utilisé à plusieurs reprises dans le cadre d'études scientifiques sur son efficacité chez les enfants ayant des problèmes de comportement et d'apprentissage. Les suppléments Eye Q contiennent des acides gras naturels de haute qualité provenant de poissons (anchois et sardines) et d'huile d'onagre (source de l'acide gras oméga-6 GLA) dans le rapport 9 : 3 : 1.  L'huile de poisson est d’une qualité supérieure. Le poisson est trouvé uniquement dans l'hémisphère sud. Cette huile de poisson contient, contrairement aux autres huiles de poisson, un rapport élevé naturel d’EPA en rapport au DHA (3 : 1). Eye Q Omega 3/6 contient des acides gras naturels dans leur état d'origine qui ne sont pas traités avec des produits chimiques. L'huile de poisson est purifiée et répond aux strictes normes de qualité pour un usage quotidien. Eye Q comprend par gélule souple 400 mg d’huile de poisson et 100 mg d’huile d’onagre. Le dosage minimum par 2 gélules comprend 186 mg d’EPA, 58 mg de DHA (acides gras oméga-3) et 20 mg de GLA (acide gras oméga-6). (Belga)